Przejdź do treści
Artykuł

Paweł ZacharczukPaweł Zacharczuk Zweryfikowano 1 marca 2026 ok. 1 min czytania
Dodaj do ulubionych źródeł w Google

Kalkulator BMI

*Wskaźnik BMI nie uwzględnia składu ciała. Wynik ma charakter orientacyjny.

Kalkulator WHR

Wskaźnik talia-biodra

Interpretacja:
• Typ Jabłko: WHR ≥ 0,85 (kobiety), ≥ 1,0 (mężczyźni)
• Typ Gruszka: WHR < 0,85 (kobiety), < 1,0 (mężczyźni)

Kalkulator Tkanki Tłuszczowej YMCA

Szacowanie % tkanki tłuszczowej

Mierzymy na wysokości pępka.

*Metoda YMCA jest szacunkowa i opiera się na proporcjach obwodu pasa do masy ciała.

Paweł Zacharczuk

Paweł Zacharczuk

Redaktor naczelny Expertrankingowy.pl

Redaktor i ekspert od sprzętów AGD/RTV z 6 letnim doświadczeniem zdobytym w największych sklepach AGD/RTV. Każdego dnia tworze, aktualizuje rankingi sprzętów ze swoim zespołem, które mają pomagać ludziom w wyborze najlepszych sprzętów do ich mieszkań, domów.

Więcej artykułów i porad